Мужские лекарства:
Секс Или, Всё Же, Мастурбация?То, чем Вы с подругой занимаетесь в автомобиле, в ванне, на обеденном столе, может быть и «круто», но это почти ни... |
Курение Ослабляет ИммунитетРабота иммунной системы состоит в том, чтобы идентифицировать и уничтожать вирусы, паразиты, бактерии, и прочие вредные элементы, которые попали в ... |
Отвар из женшеняДелают из женьшеня и отвар: Чайную ложку корня заливают полулитром кипячёной воды и варят в течение получаса на среднем огне. В современной жи... |
Мифы и правда о венерических заболеванияхБолезни, передающиеся при интимной близости, описал еще Гиппократ. С тех пор перечень этих недугов заметно пополнился, их научились, как следует лечить и ... |
Мифы о потенции:
![]() Конфликты влияют на потенциюПолным охлаждением к своей половине нередко заканчивается невидимая миру, но длящаяся годами сем... |
![]() Эротическая кулинарияНеобходимо придерживаться специальной диеты. Для повышения либидо как можно чаще надо есть салат и... |
Тринадцатый подвиг Геракла или как увеличить потенцию |
Мужские проблемы - Мифы о мужской потенции |
В течение одной ночи Геракл смог удовлетворить пятьдесят дочерей царя Феспия, за что ему и засчитали тринадцатый подвиг. Мифология,- скажет современный мужчина, опасливо оглядываясь в сторону спальни, - мне бы одну и то… Конечно, мифология, но зерно правды тут есть. Андрологи утверждают, что в потенции каждого мужчины заложен огромный, пятнадцатикратный, запас прочности. Главное - не растерять свою мужскую силу, чтобы после сорока не превратиться в раба Виагры . А ведь в советах по увеличению потенции нет ничего сверхестественного, надо только к ним прислушаться. Итак: 1. Регулярная половая жизнь - залог сексуального долголетия. Модные одно время теории о пользе сексуального воздержания не подтвердились. Половые органы нуждаются в постоянной тренировке. Регулярные занятия сексом не только увеличивают потенцию, но и улучшают качество и увеличивают количество спермы. 2. Профилактика заболеваний, передающихся половым путем. (ЗППП). Часто ЗППП протекают незаметно, и только специальные анализы выявят наличие той или иной инфекции. Кроме бессимптомности, ЗППП опасны тем, что при неправильном лечении, могут переходить в хроническую форму, затрагивая различные органы и в первую очередь мочеполовой аппарат мужчины, заметно снижая его потенцию. 3. Питание, улучшающее половые функции. Грамотно составленный рацион может значительно увеличить вашу сексуальную мощь. Так, фосфор - непосредственно влияет на повышение потенции. При его участии в организме образутся фосфолипид лецитин, который помогает выработке половых гормонов. Вот основные продукты богатые фосфором: пшеничные отруби, семечки, миндаль, арахис, пшеница, грецкие орехи, цыплята, неочищенный рис, яйца, чеснок, крабы, говядина, баранина, грибы, изюм, цельное молоко, йогурт. Не менее важным важным элементом является цинк, который необходим для выработки главного мужского гормона тестостерона. Недостаток цинка влечет за собой угасание сексуального интереса и ухудшением качества спермы. Типичная диета обеспечивает от 10 до 15 мг цинка в день. Однако организм способен усвоить меньше трети от этого количества. Поэтому рекомендуется принимать цинк ежедневно в виде таблеток. Из продуктов более всего богаты цинком устрицы. Но свежие устрицы в наших широтах вещь малодоступная, а вот таблетки глюконата цинка есть в любой аптеке. Витамин Е - тоже неутомимо обеспечивает мужскую потенцию. Полное отсутствие этого витамина в мужской диете может привести к необратимой дегенерации яичек. Витамин Е содержится в большинстве продуктов, сделанных из нерафинированной муки, например, таких, как хлеб из цельных зерен пшеницы и отрубей, в свежих кашах, орехах, соевых бобах. 4. Алкоголь: чем меньше, тем лучше. Если вы превышаете ежедневную дозу алкоголя, рекомендованную ВОЗ, а это в пересчете на чистый спирт 30 граммов, то не удивляйтесь снижению потенции. А вот бокал вина, к примеру, напротив, оказывает стимулирующее действие в сексуальном плане. Главное - не превышать дозировку. 5. Лишние килограммы - один из главных врагов потенции и вообще всего организма… Но не стоит отчаиваться: расставание с лишними килограммами вполне реально, главное - установить причину набора веса. Ведь в зависимости от причины, подбирается и диетотерапия, и соответствующее лечение. При таком индивидуальном подходе, когда виден человек и его проблема, результат не замедлит сказаться. 6. Все болезни от нервов. Снижение потенции у мужчин до сорока лет на 80 % обусловлено именно психологическими причинами, среди которых доминируют, конечно, стрессы. Изучите способы преодоления стрессов, например, ауторелаксацию, йогу, или просто активно займитесь спортом, что позволит своевременно преодолевать стрессы. 7. Выспитесь наконец! Постоянный недосып изрядно подрывает здоровье и ослабляет иммунную систему. Невысыпающийся человек не может пребывать в хорошем состоянии духа, а о каком-либо влечении и говорить не приходиться. Если эти рекомендации запоздали, и ваши сексуальные проблемы нельзя скорректировать питанием или здоровым образом жизни, обратитесь к врачу. |
Читайте: |
---|
Всё о Виагре:
Что такое дженерик?![]() = Что такое дженерик? Согласно Европейской федерации ассоциаций фармацевтических производителей, дженериками являют... |
Виагра и мифы о ней![]() Юристы, которые практикуют современное семейное право, говорят, что волшебные таблетки Виагры таят в себе побочный эфф... |
Виагра Сжигает Жир и способствует стройности![]() Виагра полезна не только мужчинам. Знаменитый препарат, повышающий потенцию, обладает рядом уникальных свойств, способ... |
Последние статьи
- Начало снижения потенции мужчина связывает с переутомлением
- О Сексуальных Расстройствах, Связанных C Употреблением Алкогольной Продукции
- Культ Мужской Силы
- Сделайте генеральную уборку в своём организме!
- Средства, дополняющие занятия цигун
- Сексуальная энергия
- Китайские Способы Восстановления Сексуальной Энергии
Проблема бесплодия:
Методы лечения бесплодия у женщин![]() Как лечить бесплодие? Сегодня список методик достаточно широк. Существуют, как медикаментозное лечение, так и народные методы. Правда, последние не всегда яв... |
Победа над бесплодием после рака![]() Как сообщают израильские ученые, удалась попытка взятия образцов яйцеклетки у пятилетних девочек, больных раковой опухолью, их выращивания и заморозки для во... |
Эндокринное бесплодие![]() Бесплодием (sterilitas) называется отсутствие способности к оплодотворению у женщин (женское бесплодие) и у мужчин (мужское бесплодие). Оно встречается в 10--20% вс... |