vstal.Info

Недосып - явление очень распространенное в наше беспокойное время. Чрезмерно много дел, чтобы выделять на сон необходимое время. Казалось бы, первыми от такого темпа жизни должны страдать женщины, как создания гораздо более нежные и менее готовые к напряженному ритму жизни.

Но ученые в результате кропотливых исследований доказали, что недосып существенно вредит в первую очередь именно мужчинам, и что ежедневный полноценный сон способен повысить потенцию у мужчин в любом возрасте.

Известный и давно доказанный факт что, человеку необходимо спать, как минимум, 7,5 часов в сутки, но большинство деловых людей крадут час-полтора такого времени, чтобы израсходовать его для работы или других «более важных» дел, которые тоже нельзя игнорировать.

Группа ученых из университета в Сан-Паулу, которая занимается как раз проблемами сексуального здоровья , провела обследование, которое было призвано выяснить, как влияет на сексуальные возможности мужчин недостаточный сон.

Понаблюдав довольно длительное время за мужчинами и их сексуальной активностью, образ жизни которых не давал им необходимого времени для сна, ученые пришли к следующим неутешительным выводам.

В первую очередь, недосып наносил колоссальный вред качеству сексуальной жизни мужчин. Полноценная эрекция становилась у них гораздо более редким явлением, и чем дольше они жили в состоянии недосыпа, тем слабее проявляло себя их мужское начало. Можно предположить, что регулярный недосып, который продолжался не один год, все же сделает из мужчины 100% импотента.

Во-вторых, у мужчин которые постоянно недосыпали выявлялся сексуальный лунатизм - они занимались сексом во сне, и, когда просыпались, не помнили ровно ничего из того что произошло ночью. Это весьма опасно, поскольку, не контролируя свои действия, сексуальный лунатик может совершить то, чего никогда бы не позволил себе в нормальном состоянии. У него может появиться желание нетрадиционного секса, он может проявлять неожиданную агрессию, и даже нанести вред близким.

Ученые предупреждают, что вред, который наносит организм регулярный недосып, игнорировать нельзя. Если мужчина не желает, чтобы его организм начал работать со сбоями, и стать импотентом, ему необходимо полноценно отдыхать хотя бы пару раз в неделю.